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Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue. En trente ans, nous avons perdu 1h30 de[...]texte imprimé
Qu'y a-t-il de plus agréable qu'une sieste dans un hamac ombragé e Qu'une une grasse matinée le premier jour des vacances e C'est excellent pour la santé et en plus, c'est gratuit : pourquoi négliger ces plaisirs tout simples e Miscellanées de l[...]texte imprimé
Le sommeil. Quand il est là, en un sens, nous n'y sommes plus. Et nous ne le trouvons désirable que lorsqu'il nous fuit. Pourtant, nous lui consacrons presque un tiers de notre vie ! Que se passe-t-il pendant ces heures si mystérieuses e Que viv[...]